頭脳をクリアにする
爽快なリフレッシュの香り
ペパーミントは、清涼感あふれるシャープな香りが特徴のアロマです。頭をスッキリさせ、集中力を高める効果があり、世界中で愛用されています。知的好奇心旺盛で情報処理能力に優れた双子座のエネルギーと深く共鳴し、コミュニケーション力と思考力をさらに高めてくれる、爽快な精油です。
| 学名 | Mentha piperita |
|---|---|
| 科名 | シソ科 |
| 抽出部位 | 葉 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 主な産地 | アメリカ、インド、フランス、イギリス |
| 香りの特徴 | 清涼感のあるシャープでクールな香り |
| ノート | トップノート |
ペパーミントは、ウォーターミントとスペアミントの交配種です。主成分のメントールが清涼感を生み出し、古代エジプトやギリシャの時代から薬用として使われてきました。現代では、アロマテラピーはもちろん、食品や歯磨き粉、医薬品など幅広く活用されています。
頭をスッキリさせ、集中力と注意力を高めます。
気分転換に最適。眠気を払い、活力を取り戻します。
記憶力と認知機能をサポートし、学習効率を高めます。
精神的な疲れを和らげ、前向きな気持ちに。
胃腸の働きを整え、消化不良や吐き気を和らげます。
こめかみに塗布することで、頭痛を和らげる効果が。
鼻づまりや風邪の症状を和らげ、呼吸を楽にします。
体温を下げる効果があり、暑い日の熱中症対策に。
双子座（5月21日〜6月21日）
風のエレメント ・ 支配星：水星
ペパーミントと双子座の相性が良い理由は、両者が共有する「知性」と「俊敏さ」のエネルギーにあります。
水星のエネルギーとの共鳴
双子座の支配星である水星は、コミュニケーション・知性・情報を司る星です。ペパーミントの集中力と思考力を高める効果は、水星のエネルギーと深く共鳴し、双子座の知的能力をさらに強化します。
多彩な才能の活性化
双子座は多才で、様々なことに興味を持つ星座。ペパーミントのリフレッシュ効果は、次から次へと新しいことに取り組む双子座のエネルギーを維持し、才能を存分に発揮させてくれます。
コミュニケーション力の強化
双子座は話し上手で社交的な星座。ペパーミントの頭をクリアにする効果は、的確な言葉選びと円滑なコミュニケーションをサポートします。
ディフューザーに2〜3滴。仕事や勉強中に使うと、集中力が高まります。香りが強いので少量から始めてください。
キャリアオイル5mlにペパーミント1滴を混ぜ、こめかみや首筋に塗布。頭痛や眠気を感じた時に効果的です。
精製水50mlにペパーミント10滴を混ぜてスプレーボトルに。デスク周りや車内のリフレッシュに。夏の暑さ対策にも。
洗面器にお湯を張り、ペパーミント2〜3滴を垂らして足浴。疲れた足をリフレッシュし、むくみ解消にも。
ハンカチやティッシュに1滴垂らして嗅ぐ。眠気覚ましや、乗り物酔いの予防に。外出先でも手軽に使えます。
ペパーミント2滴 + ローズマリー2滴 + レモン2滴
勉強や仕事の効率を高める最強ブレンド。
ペパーミント2滴 + ユーカリ2滴 + グレープフルーツ2滴
気分転換に最適。爽やかで清々しい香り。
ペパーミント2滴 + ティートリー2滴 + ラベンダー2滴
鼻づまりや風邪の初期症状に。蒸気吸入がおすすめ。
ペパーミント2滴 + ジュニパー2滴 + サイプレス1滴
キャリアオイルに混ぜてマッサージ。筋肉をほぐし、運動効率アップ。
⚠️ 特に注意が必要な方
妊娠中・授乳中の方、乳幼児、てんかんの方は使用を避けてください。高血圧の方も注意が必要です。
・ 刺激が強いため、必ず希釈して使用してください
・ 目の周りや粘膜への使用は避けてください
・ 広範囲への塗布は避け、少量から始めてください
・ 就寝前の使用は覚醒効果があるため控えめに
・ ホメオパシー治療中の方は併用を避けてください
ペパーミントは、頭脳をクリアにする爽快な香りです。
水星を支配星に持つ双子座の方にとっては、
知性とコミュニケーション力を高めてくれる最高のパートナー。
集中力を高めたい時、リフレッシュしたい時に、
ぜひペパーミントの香りを味方につけてください。
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